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Erdnuss-Bananen-Haferflocken-Kekse

August 30, 2018

Fruchtiger Hirsesalat mit Mango, Minze und Mandeln

August 2, 2018

Cremiger Kokos-Milchreis mit warmen Kirschen

Juli 26, 2018

Gastrezept: Frühlingshafte Bowl mit Hummus & knackigem Spargel

Juli 6, 2018

Tomatensuppe mit gerösteten Tomaten und Basilikum

Juni 7, 2018

Zuckerfreie Blaubeermuffins

Mai 31, 2018

Natürlich Gesund

Natürlich Gesund

Katharina Döricht ist ayurvedische Ernährungs- und Gesundheitsberaterin, Beraterin in Darmgesundheit, Yogalehrerin und betreibt den Blog "Tasty Katy". In dem Podcast geht es rund um die Themen ganzheitliche Gesundheit, Ernährung und Spiritualität. Es erwarten euch Tipps im Bereich gesunde Ernährung und Ayurveda, Geschichten aus dem Leben und spannende Interviews. Folgt ihr auf Instagram, Facebook und Pinterest @tastykaty www.tastykaty.com

In dieser Folge geht es um das Thema “gesund durch die Weihnachtszeit“. Die Weihnachtszeit ist für sehr viele eine sehr stressige Zeit, in der man sich schnell ungesund ernährt und weniger bewegt. In der Podcastfolge gebe ich euch meine sieben besten Tipps, um gesund und glücklich durch die Weihnachtszeit zu kommen.

Viel Spaß beim Zuhören!

Hier geht es zu meinem Buch: https://amzn.to/2NhqgqU

Die heutige Podcastfolge wurde unterstützt von „Zwergenwiese“ unterstützt. Alle weiteren Infos dazu findet ihr hier: https://www.zwergenwiese.de/de/

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Nov 11, 2019