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Saftiger Karotten-Kuchen mit Cashew-Creme

März 29, 2018

Rote Beete-Schoko Muffins mit Himbeer-Kokos-Frosting

Februar 12, 2018

Erdnuss-Haferflocken-Protein Bällchen

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Gastrezept: Saftiger Schokokuchen mit einer speziellen Zutat

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Natürlich Gesund

Natürlich Gesund

Katharina Döricht ist ayurvedische Ernährungs- und Gesundheitsberaterin, Beraterin in Darmgesundheit, Yogalehrerin und betreibt den Blog "Tasty Katy". In dem Podcast geht es rund um die Themen ganzheitliche Gesundheit, Ernährung und Spiritualität. Es erwarten euch Tipps im Bereich gesunde Ernährung und Ayurveda, Geschichten aus dem Leben und spannende Interviews. Folgt ihr auf Instagram, Facebook und Pinterest @tastykaty www.tastykaty.com

In dieser Folge beantworte ich vier Fragen, die ich in der letzten Zeit öfters gestellt bekommen habe:

* Was hat es mit Thema „Food combining“ im Ayurveda auf sich?

* Wie kann ich die vegane Ernährungsweise weitergeben ohne zu missionieren?

* Wie wichtig ist die Mundhygiene im Ayurveda?

* Wie bekomme ich genügend Proteine, wenn ich mich vegan ernähre, aber keine Hülsenfrüchte vertrage?

Viel Spaß beim Zuhören!

Mein Buch: https://amzn.to/2NhqgqU

Die heutige Podcastfolge wurde von Braineffekt unterstützt. Mit dem Code „TASTY20“ bekommt ihr 20% Rabatt auf euren Einkauf. https://www.brain-effect.com/

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