Desserts & Kuchen

Hafer-Kekse mit Schokoüberzug (ohne Backen)

Oktober 3, 2019

Schoko-Chip Kekse mit Himbeeren

August 22, 2019

Süße Polenta mit warmen Kirschen

Juli 4, 2019

Zwei Varianten von „gesundem“ Popcorn

Juni 13, 2019

Erdnuss-Bananen-Haferflocken-Kekse

August 30, 2018

Cremiger Kokos-Milchreis mit warmen Kirschen

Juli 26, 2018

Natürlich Gesund

Natürlich Gesund

Katharina Döricht ist ayurvedische Ernährungs- und Gesundheitsberaterin, Beraterin in Darmgesundheit, Yogalehrerin und betreibt den Blog "Tasty Katy". In dem Podcast geht es rund um die Themen ganzheitliche Gesundheit, Ernährung und Spiritualität. Es erwarten euch Tipps im Bereich gesunde Ernährung und Ayurveda, Geschichten aus dem Leben und spannende Interviews. Folgt ihr auf Instagram, Facebook und Pinterest @tastykaty www.tastykaty.com

In dieser Folge gebe ich euch “ayurvedische Tipps für den Winter“. Im Ayurveda spielen die Jahreszeiten eine sehr große Rolle. Sie werden den verschiedenen Doshas zugeordnet. So wie sich die Jahreszeiten ändern, so sollte sich auch unser Essverhalten & unser Lebensstil ein wenig ändern.

Viel Spaß beim Zuhören!

Hier geht es zu meinem Buch: https://amzn.to/2NhqgqU

Die heutige Podcastfolge wurde unterstützt von „Braineffekt“ unterstützt. Mit dem Code “TASTY20” habt ihr die Möglichkeit 20% Rabatt auf euren Einkauf zu erhalten. Alle weiteren Infos dazu findet ihr hier: https://www.brain-effect.com/

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Ayurvedische Tipps für den Winter

Dec 9, 2019

7 Tipps - Gesund durch die Weihnachtszeit

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Ständig gestresst? - Tipps für einen entspannteren Alltag

Nov 25, 2019

Reizdarmsyndrom: Was tun? - Interview mit Lena von Lenatura

Nov 18, 2019

Was sich in meinem Leben durch Ayurveda verändert hat

Nov 11, 2019

TCM • Die richtige Ernährung im Herbst und Winter - Interview mit Anna Reschreiter