Zeitraum: 05.-07.06.2020
Wo: Im Ayurveda Parkschlösschen in Traben-Trarbach
Teilnehmer: mind. 6, max. 9 Personen
Ich freue mich sehr, dass vom 05.-07. Juni 2020 mein erstes Ayurveda-Retreat im Ayurveda Parkschlösschen in Traben-Trarbach stattfinden wird. Im wunderschönen 5 Sterne Ayurveda Hotel mitten im Grünen erwarten dich leckeres und gesundes Essen, Vorträge zum Thema Ayurveda, Yogakurse, Kochkurse und eine Ayurveda-Massage.
Dieses Retreat soll eine kleine Auszeit und ein Kurzurlaub für dich sein, indem du mehr über Ayurveda erfährst und deinem Körper auf allen Ebenen etwas Gutes tust. Ein Retreat kann eine bewusste Erholung oder auch ein Anfang für eine neue, gesunde und bewusste Lebensweise sein.
Über das Retreat mit mir:
Das gesamte Retreat wird von mir begleitet. Am Freitag findet ein erster kleiner Workshop, sowie am Abend ein Vortrag über Modernes Ayurveda mit mir statt. Dabei erfährst du mehr über die Doshas, das Leben mit den Jahreszeiten und Gewürze. Am Samstag und Sonntag wird es jeweils einen Kochkurs mit mir geben. Der Kochkurs am Samstag hat den Fokus auf Speisen für ein Mittag- und Abendessen. Der Kochkurs am Sonntag hat den Fokus auf dem Frühstück. Alle Rezepte könnt ihr im Anschluss mit nach Hause nehmen.
Über das Ayurveda Parkschlösschen: Das Ayurveda Parkschlösschen ist ein wunderschönes Ayurveda Detox & Health Resort, in dem seit über 25 Jahren Ayurveda-Kuren und Retreats stattfinden. Es ist ein Familienunternehmen, das nach den Prinzipien der Jahrtausend alten Heilkunst des Ayurvedas arbeitet. Es liegt in Traben-Trarbach an der Mosel, umgeben von Wäldern und Weinbergen. Die Ayurveda Cuisine setzt auf vegetarische und auf Wunsch vegane Speisen, mit Zutaten aus biologischem Anbau. Auf koffein- und alkoholhaltige Getränke wird verzichtet. Sonntags findet ein ayurvedisches Buffet mit einer großen Auswahl an gesunden hauptsächlich veganen Speisen statt. Alle Retreatteilnehmer werden in den Genuss davon kommen. Das Ayurveda Parkschlösschen ist zudem ein Digital Detox Hotel. Dort gibt es bewusst kein Wlan, damit du es einfacher hast digital einmal abzuschalten.
Das Programm
Freitag:
- 14:00 – 16:00 Uhr Anreise
- Willkommen, Kennenlernen & erster kleiner Tasty Katy Workshop in der Lehrküche
- Abendessen
- Tasty Katy Ayurveda Vortrag
Samstag:
- Der Morgen startet mit Yoga
- Frühstück
- Tasty Katy Ayurveda Kochkurs in der Lehrküche
- Am Nachmittag hast du die Möglichkeit dich mit einer Abhyangha* verwöhnen zu lassen. Außerdem kannst du optional eine Konsultation bei einem Ayurveda-Mediziner dazu buchen
- Vor dem Abendessen hast du nochmal die Möglichkeit an einem Yogakurs teilzunehmen
- Abendessen
- Dich erwartet ein Ayurveda Vortrag von einem Parkschlösschen Experten
Sonntag:
- Der Morgen startet mit Yoga
- Danach findet ein ayurvedischer Tasty Katy Frühstückskochkurs statt
- 12:30 Ayurveda Mittagsbuffet
Gesamtpreis: 895€ bei Doppelbelegung im Doppelzimmer, 1010€ bei Einzelbelegung im Doppelzimmer
Zahlungsregelung: 300€ Anzahlung wird direkt nach Buchung fällig
Stornierungsbedingungen: Bis zu 1 Monat vorab fallen keine Gebühren an. Bei einer Stornierung bis zu 2 Wochen vorab fallen 50% Gebühren an, danach 80%
Buchung: Schreib mir eine E-Mail an katy@tastykaty.com
*Ayurvedisch Behandlungen können nicht durchgeführt werden, wenn eine Kontraindikation vorliegt wie z.B. eine Schwangerschaft, Antibiotikumeinnahme, Erkältung, Entzündung, Infektion etc. oder in den Wochen nach einer Operation, Chemotherapie o.ä.
Wenn du eine Konsultation bei einem der Ayurveda Mediziner des Ayurveda Parkschlösschens, weitere Behandlungen oder weitere Übernachtungen buchen möchtest, schreibe mir gerne eine E-Mail und ich leite deine Wünsche an das Hotel weiter.
