Foodblog • einfache, gesunde & vegane Rezepte
Dieser Blogpost ist in Kooperation mit Dr. Niedermaier entstanden. Ob wir ein Stück Kuchen essen, einen Apfel, eine Scheibe Brot oder einen Smoothie trinken, alles was wir zu uns nehmen macht für 1-3 Tage eine Reise durch die dunklen Gänge des Magens und des Darms. Die Nahrung wird zerkaut, es wird Speichel zugesetzt und alles…
Wir alle bestehen zu ca. 60 Prozent aus Wasser. Ohne Wasser können wir gar nicht überleben. Wasser ist in unserem Körper für verschiedenste Vorgänge verantwortlich. Es ist ein Strukturbestandteil von Makromolekülen wie Proteinen oder Wasserstoffbrücken. Wasser dient dem Organismus als Lösungs- und Transportmittel. Damit Enzyme funktionieren und reagieren können brauchen sie alle Wasser. Außerdem brauchen…
