Foodblog
Nachdem ich letzte Woche einen Blogpost veröffentlicht habe, in dem es rund um den weiblichen Zyklus aus der ayurvedischen Sichtweise geht, haben mich unglaublich viele Nachrichten erreicht mit der Bitte, ob ich nicht noch mehr zu dem Thema schreiben kann. Dabei ist mir auch mal wieder aufgefallen, wie gleich wir doch alle sind und oft…
Im Ayurveda spielen die verschiedenen Jahreszeiten eine große Rolle. Deswegen findet ihr bereits zum Sommer, Herbst und Winter jeweils ayurvedische Tipps zu den entsprechenden Jahreszeiten. Welche jetzt noch fehlt ist der Frühling. Jede Jahreszeit ist im Ayurveda von einem Dosha geprägt. Im Frühling ist es das Kapha-Dosha. Kapha setzt sich aus den Elementen Erde und…
