Dieser Blogpost ist in Kooperation mit Pukka Herbs entstanden. Wie Routinen dein inneres Gleichgewicht stärken können Routinen werden im Ayurveda sehr geschätzt. Sie sind nicht nur etwas, was uns in schwierigen Situationen Halt gibt, sie können den Körper auch ganzheitlich stärken und uns in fordernden Zeiten dabei unterstützen, in Balance zu bleiben. Wir alle haben…
